厦门到泰宁金湖全程高速公路,先上沈海高速到泉州后上三泉高速,到三明后转到福银高速,直接到泰宁出口,自驾车大约4.5小时
在泰宁县城汽车站,有直达去大金湖的班车,大概20分钟就到了。或者也可以那边拼车去,人均费用30元左右在泰宁县城有直接去上清乡的班车,直达景点