自驾：从重庆主城区出发，经江南立交上内环，沿渝黔高速行进，40余公里后到达綦江区，不用下道，继续往原万盛方向前进，在前方约10公里处的通惠下道，然后往三角镇方向行驶，约20公里就可到达老瀛山景区。
汽车交通：重庆菜园坝、汽车北站都均有到达綦江城区的长途公交车，然后在綦江二级车站乘到三角镇的客车，在老瀛山山脚下车，徒步约30分钟可到景区。
